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有效攝取「膠原蛋白」的二大關鍵!

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25歲過後膠原蛋白逐漸流失,開始出現歲月的痕跡!

皮膚是人體最大的器官,「膠原蛋白」佔身體重量6%,支撐皮膚與組織彈性,但25歲後『生長因子』開始減少膠原蛋白也開始流失,出現歲月痕跡

如何攝取「膠原蛋白」才能發揮效果?

關鍵一:膠原蛋白最好與蛋白質(如乳清蛋白)一起補充

因為膠原蛋白進入腸道後,會被胃酸分解為三種胺基酸(甘胺酸、脯胺酸、羥脯胺酸),而這三種氨基酸會被轉化為身體其他蛋白質而損失,所以為了確保這三種胺基酸轉化為膠原蛋白,在攝取膠原蛋白時最好與其他的蛋白質一起攝取

膠原蛋白的流失,是荷爾蒙「生長因子」不足所致!

關鍵二:攝取含有「生長因子」的食物

一般而言年輕的纖維母細胞,會製造大量膠原蛋白和彈性纖維,但25歲後身體的荷爾蒙 生長因子(EGF)逐漸降低「纖維母細胞」接收到合成「膠原蛋白」的訊號減少,導致身體合成膠原蛋白的能力下降,肌膚開始老化、出現皺紋,此時只補充膠原蛋白效果不好,甚至會被轉化為熱量造成肥胖困擾。

所以最好同時補充含有「生長因子」的食物,來喚醒「纖維母細胞」合成膠原蛋白,才是真正提升皮膚中膠原蛋白,讓皮膚水嫩、有彈性,對抗肌膚老化的關鍵!

如何從食物中攝取到 生長因子(EGF)?

從古至今,『初乳』都是被賦予高營養價值的物質,而為了快速孕育下一代,在72小時內的乳汁,就蘊含重要營養素「生長因子」。在大量研究表明,初乳可以幫助青春逆齡,效果與新生兒發展時期相當。

適當補充「牛初乳」,所生長因子(EGF)可以驅動「纖維母細胞」增殖、活化、再生,同時補充膠原蛋白,進而促使肌膚膠原蛋白自然增生,由內而外的恢復肌膚青春,延緩肌膚老化現象,達到攝取膠原蛋白的最大效果。

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